Bitki Banyosu

Güzellik için süt banyosu yapıldığını duymuşsunuzdur. Ama bu banyo biraz farklı. Güzellikten ziyade sağlık amaçlı.
Boğmaca ve öksürük gibi durumlarda hem rahatsızlığı gidermek hem de rahatlamak amacı ile kekik banyosu önerilmektedir.
100 gram kekik 3 litre soğuk suya konur. Kaynama derecesine kadar ısıtılır. Kapalı kapalı olarak 15 dakika demlendirilir. Süzülür.
Küvet 38 derece su ile doldurulup kekik suyu ilave edilir. 15 dakika küvette oturulur. Banyodan sonra dinlenilmesi gerekir. Küvette 15 dakikadan fazla kalınmamalıdır.